搜索更多：心理自救手册2册套装：允许自己做自己+别害怕冲突（做一个舒展自在的人） 首先你要快乐；其次都是其次。允许自己有情绪、有失误，不必过度悲伤、焦虑。真正的强大，是敢于面对那个脆弱而不完美的自己。
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